チャレンジ日記

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なんにも続いたことのない私が、ブログをはじめてみようと思いました。

何度も挫折した運動を、またはじめてみようと思いました。

はじめては　フェイドアウトして・・・の繰り返しなのに。

今回はじめようと思うのは、ヨガです。
ピラティスにも興味があります。

そもそも、ヨガとピラティスの違いはわかりません。

なんとなく体を動かすことが出来ればそれでいいんです。

レッスンに通うことにしたら、行かなきゃって思って　続けられるよ
っていう友人のアドバイスもありましたが、
家事をおろそかにして通うのが目に見えてるから　レッスンは私には向きません。

まずは、家でＤＶＤを見ながらやってみようと思います。

昔、ビリーズブートキャンプダイエットが流行った時、ママ友の間でＤＶＤをまわして、
合う人はのめり込んでいきました。
むずかしいけど　気持ちいい！って。

でも私には　激しすぎました。
続きそうにないので　やりませんでした。

でも、ＤＶＤを見ながら、家で　っていうやり方は　いいなって　その時思ったんです。

好きな時間に出来るのは、私に向いてます！

朝のウオーキングとか、夕方のウオーキングとか、一緒にやらない？って誘ってもらうんだけど、なかなか決まった時間にできない私は、一人で歩くことを選びました。

まぁ　時々で続いてないんだけど・・・

ブログを書きながら　ヨガだかピラティスだかを続ける！！

1つの事が続かない私に　２つを同時には無理っぽいんだけど、なんだかいい考えの様な気がして、今回はじめようと思ったんです。

ぼちぼち　自分のペースで。

ということで、今から本屋さんへ行って　ＤＶＤ付きの本を探してきま～す！